Ingrediente

NIACINAMIDA, o forma a vitaminei B3


Niacinamida-si-beneficiile-ei-in-produsele-cosmetice+Logo

NIACINAMIDA, o forma a vitaminei B3
Ingrediente (INCI): niacinamide

6 MOTIVE DE CE SA FOLOSESTI O CREMA CU NIACINAMIDA PENTRU INGRIJIREA PIELII

Informatii de care ai nevoie pentru a face cele mai bune alegeri pentru piele si sanatatea ta!
Este bine sa cunosti ingredientele bune, eficiente, din crema ta de ingrijire a pielii si sa intelegi rostul lor.

Azi iti voi prezenta NIACINAMIDA, ingredientul care nu ar trebui sa lipseasca din componenta cremei pe care o folosesti zi de zi.

Recomand cu incredere cremele de fata/corp si alte produse de ingrijire (seruri, tonere, lotiuni etc.) care au in componenta ingredientul NIACINAMIDA.

Niacinamida este o formă a vitaminei B3 (sau acid nicotinic), o pulbere usoara, alba, fin granulată, inodora, solubila in apa,  un activ cosmetic de nadejde, un ingredient eficient pentru refacerea pielii (skin-restoring).
Niacinamida este unul din cele mai studiate ingrediente anti-imbatranire.
In anii 1970, cercetatorii au descoperit ca niacinamida patrunde bine in piele. De atunci, oamenii de stiinta au investigat efectele locale ale niacinamidei. Chiar daca studiile sunt avansate, mai avem inca de invatat despre cele mai bune concentratii si cum actioneaza aceasta forma de vitamina B3.

Ce stim despre niacinamida?

  • Protejeaza impotriva daunelor UV – cum ar fi pete de varsta si pistrui. Din aceste motive, niacinamida este minunata pentru tratamentul melasmei.
  • Stim ca aceasta functioneaza ca un antioxidant si imbunatateste functia de bariera a pielii (adică mentine lucrurile bune, cum ar fi apa, si tine departe lucrurile rele, cum ar fi poluarea); reduce ridurile, roseata pielii, elimina culoarea pamantie/ingalbenirea (skin yellowing), imbunatateste elasticitatea.
  • In cadrul mai multor studii clinice, niacinamida, a imbunatatit aspectul pielii si a fost bine tolerata.

Pe scurt niacinamida functioneaza cel mai bine pentru urmatoarele probleme de piele:

1. Riduri

Cum se formeaza ridurile?
Stim ca odata cu avansarea in varsta, pielea, se degradeaza, isi pierde elasticitatea, astfel se formeaza ridurile.
Adanc, in piele, celulele fibroblaste* incetinesc productia lor de colagen si elastina.
*celule fibroblaste = celule dermice responsabile pentru secretia fibrelor de colagen, elastina si a glicozaminoglicanilor, care formeaza matricea de sustinere a dermei; numarul fibroblastelor scade odata cu inaintarea in varsta.
Colagenul confera pielii structura si fermitatea; expunerea la soare descompune colagenul, iar odata cu varsta, fibroblastele produc mai putin colagen. Ca urmare, pielea se increteste/rideaza, se lasa si isi pierde fermitatea.
Cateva studii ce dovedesc calitatile niacinamidei:

  • un studiu arata ca niacinamida este o alternativa la retin-A/tretinoin*; in studiu, un produs combinat cu niacinamida a fost comparat cu prescriptia de 0,02% tretinoin (sursa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20374604); produsul cu niacinamida a imbunatatit semnificativ aspectul ridurilor după 8 saptamani; a avut beneficii comparabile cu tretinoin dupa 6 luni; combinatia a fost, de asemenea, semnificativ mai bine tolerata, cu mai putine efecte secundare;

*retin-A/tretinoin = previne distrugerea colagenului si stimuleaza producerea de colagen; funcționeaza extrem de bine pe linii fine si riduri; din pacate, multi pacienti nu agreeaza roseata si peelingul, care se pot produce odată cu folosirea ei.

Niacinamida poate creste colagenul si productia de proteine in piele.

  • Oblong si altii (sursa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov) au descoperit ca, in celulele imbatranite, niacinamida a stimulat colagenul si formarea de proteine epidermice;
  • un alt studiu (sursa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov), publicat în 2002, în Jurnalul Societatii de Chimisti Cosmetici, a aratat capacitatea niacinamidei de a creste productia de colagen in matricea dermica. Niacinamida poate imbunatati textura pielii prin accelerarea ritmului de refacere a epidermei;
  • Matts si Solenick (sursa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921764/) au reusit sa demonstreze ca aplicarea pe termen lung la o concentratie de 2,5%, a imbunatatit in mod semnificativ pielea si a corectat daunele cauzate de imbatranire;
  • un alt studiu clinic efectuat de Shoechnick (sursa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921764/) la o concentratie de 3,5%, a aratat o reducere de 14,8% a rugozitatii pielii.

2. Hiperpigmentarea & petele de soare

Cum se formeaza petele de la expunerea la soare?
Expunerea prelungita la soare aduce mari prejudicii pielii, printre cele mai mari fiind aparitia petelor intunecate.
Melanocitele, celule adanci in interiorul pielii, creeaza melanozomi care conțin pigmentul, acestia dau culoarea pielii. Cand melanozomii sunt eliberati, se muta in keratinocite, celulele din stratul superior al pielii.
Cercetatorii au reusit sa demonstreze intr-un studiu realizat de Hakozaki si altii (sursa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12100180), ca niacinamida impiedica transferul melanozomilor la keratinocitele din jur cu pana la 68%.
Prin oprirea transferului de melanom, petele pigmentate sunt reduse, pielea este luminata si devine mai uniforma.
Tanno si altii (sursa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921764/) a aratat ca niacinamida, a redus in mod semnificativ hiperpigmentarea si crescut luminozitatea pielii dupa 4 saptamani.

3. Acneea

Cele mai multe cazuri de acnee apar datorita excesului de sebum din piele. Sebum – este uleiul care provoaca pielea stralucitoare, cosurile si acneea inflamatorie. Un studiu publicat in Journal of Cosmetic and Laser Therapy (sursa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16766489) a constatat ca la o concentratie de 2%, se reduce semnificativ nivelul de sebum din piele.

Antibioticele orale si topice functioneaza bine in tratamentul acneei. Din pacate, utilizarea pe scara larga produce muntatii ale bacteriilor formand tulpini rezistente. Niacinamida functioneaza ca un antiinflamator fara a provoca rezistenta bacteriana.

Un studiu de 8 saptamani (sursa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7657446), a facut dovada sigurantei si eficientei niacinamidei, aceasta a produs reduceri ale severitatii si leziunilor acneei. Activitatea antiinflamatorie a niacinamidei are efecte pozitive asupra acneei.

4. Functia de bariera a pielii si rosacea

Cum se auto-protejeaza pielea in mediul inconjurator?
NADH si NADPH sunt enzime produse de piele. Ele ajuta pielea sa creeze o bariera pentru poluanti si bacterii, care pot face rau. Pe masura ce imbatranim, nivelurile acestor enzime scad. Niacinamida pare sa reduca rata de scadere si sa pastreze bariera cutanata. Aceasta creste productia de emolienti naturali (acizi grasi si ceramide), esentiali pentru structura si functia pielii, care mentin pielea hidratata.
The British Journal of Dermatology (Jurnalul britanic de dermatologie, sursa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10971324) a publicat un studiu care a aratat ca utilizarea la o concentratie de 2% niacinamida, de doua ori pe zi timp de 4 saptamani, a crescut ceramidele si nivelurile de acid gras liber si a impiedicat pierderea apei in derm.
Probleme ale pielii, cum ar fi acneea și roșeața rozaceei, sunt mai ușor de gestionat, niacinamida imbunatatind si ameliorand structura pielii.
Rosaceea este o conditie in care pielea este rosie, iritata, sensibila si inflamata.
Intr-un studiu, niacinamida, a imbunatatit bariera cutanata la pacientii cu rosacee facandu-i mai putin sensibili la iritantii, cum ar fi detergentii de rufe (2005, ”Niacinamide-Containing Facial Moisturizer Improves Skin Barrier and Benefits Subjects With Rosacea”, Zoe Diana Draelos, MD; Keith Ertel, PhD; Cindy Berge, BS).
Intr-un alt studiu, 34 de subiecti au fost tratati cu 1-metilnicotinamida (un produs al metabolizarii niacinamidei).
26 dintre cei 34 au prezentat imbunatatiri (sursa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16197374).
Studiile realizate de Tanno si altii (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10971324) au constatat ca niacinamida poate stimula diferentierea keratinocitelor.
Explicatie: pe masura ce imbatranim, pielea se subtiaza, circulatia, procesul de regenerare la nivelul pielii este diminuat.
In medie procesul de refacere al pielii durează de la 4 pana la 6 saptamani. Acest proces de regenerare al pielii continua, protejand pielea, creand in acelasi timp o retea de acizi grasi, lipide, trigliceride si un pH de protectie.
Dupa varsta de 25 de ani, circulatia devine deficitara, productia de colagen si elastina este in scaderea si are loc o pierdere a fermitatii si elasticitatii pielii.
Niacinamida creste actiunea keratinocitelor, astfel incat pielea se transforma, se regenereaza mai repede. Rezultatul este un strat cornos mai gros (stratul exterior al pielii), o functie imbunatatita a barierei pielii si o imbunatatire a retentiei de apa (sursa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17147561/).

5. Culoarea pamantie, ingalbenirea pielii

Galbenirea pielii, care vine cu imbatranirea, poate fi rezultatul unei reactii de glicozare numita reactia Maillard (sursa: masterpieceskinrestoration.com/blog/sugar-damages-skin/). Exista o reactie oxidanta intre proteine si zahar, care creeaza proteine galbene, care sunt fluorescente. Proteinele se acumuleaza in piele pe masura ce imbatranim.
Niacinamida creste nivelele de antioxidanti care opresc aceasta glicare si ingalbenirea (sursa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921764/).

6. Niacinamida este bine tolerata de toate tipurile de piele.

Intr-un studiu facut de Donald L. Bissett  si altii, cu niacinamida aplicata pe fata timp de 12 saptamani, a redus liniile fine si ridurile, petele hiperpigmentate, roseata si culoarea pamantie (sursa: onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1524-4725.2005.31732/abstract).
Elasticitatea pielii a fost imbunatatita. Aceste rezultate au fost confirmate mai tarziu intr-un studiu realizat de Matts si Solenick (sursa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921764/).

Niacinamida functioneaza ca un antioxidant pentru a proteja celula pielii si membrana sa, de efectul negativ al radicalilor liberi. Folosita in crema de zi cu zi, niacinamida este un ingredient excelent pentru un regim de ingrijire a pielii – in special in cazurile de piele uscata si/sau sensibila. Niacinamida asigura o hidratare intensa, fara senzatie de lipicios, regenereaza si reduce ridurile, intinde, tonifica pielea, reduce decolorarea si roseata pielii.

 

Reclame

2 gânduri despre „NIACINAMIDA, o forma a vitaminei B3”

Lasa un Mesaj

Te rog autentifică-te folosind una dintre aceste metode pentru a publica un comentariu:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

w

Conectare la %s

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.